Rólam
Tér a felfedezésre
Sok minden, ami életünket formálja, a mindennapi beszélgetések felszíne alatt zajlik – az érzelmeinkben, kapcsolatainkban és belső mintáinkban. A tanácsadás lehetőséget ad arra, hogy szünetet tartsunk, reflektáljunk, és jobban megértsük ezeket a belső folyamatokat.
Szakmai utam
Szakmai pályámat angol szakos nyelvtanárként kezdtem Magyarországon, később pedig Csehországban és Írországban is tanítottam. Idővel azonban egyre inkább az emberi élmények érzelmi és pszichológiai dimenziói kezdtek érdekelni, ami arra ösztönzött, hogy karrierváltásként tanácsadó és pszichoterápiás képzésben mélyítsem a tudásom Írországban.
2016-ban BA (Hons) diplomát szereztem a Dublin Business School Tanácsadás és Pszichoterápia szakán. Az ír szakmai akkreditáció részeként három év klinikai gyakorlatot végeztem, majd az Ír Tanácsadók és Pszichoterapeuták Szakmai Szervezetének (IACP) akkreditált tagjává váltam.
Magánpraxisomat a diplomát követően Dublinban kezdtem, ahol egyénekkel és párokkal dolgoztam, emellett értékes tapasztalatot szereztem családi és rendszerszemléletű konstellációs csoportok vezetésében is. Magyarországra visszatérve az Apor Vilmos Katolikus Főiskola Mentálhigiénés közösség- és kapcsolatépítő mesterszakán végeztem 2022-ben.
Tanácsadói tapasztalat
Dolgoztam többféle szakmai környezetben:
- Tanácsadóként és pszichoterapeutaként egy írországi pszichológiai szolgáltató központban, háziorvosi beutalással érkező kliensekkel
- Tanácsadójelöltként egy közösségi alapú, relapszusprevenciós (visszaesés-megelőzési) rehabilitációs szolgálatnál
- Magánpraxisban
Kiknek nyújtok online tanácsadást
Budapesten, Magyarország más részein és külföldön élő magyar, valamint nemzetközi klienseknek nyújtok online tanácsadást Budapestről. Klienseim között különböző életszakaszokban lévő egyének, párok és családok egyaránt megtalálhatók, sokféle kulturális háttérrel. Sokan érzelmi, kapcsolati vagy kulturális kihívásokkal néznek szembe, többek között új országba költözéssel, az ottani élethez való alkalmazkodással vagy a külföldön töltött időszakot követő hazatéréssel.
A tanácsadásban alkalmazott módszerek
Integratív szemléletet alkalmazok, amely ötvözi:
- Rendszerszemléletet, humanisztikus és pszichodinamikus kereteket
- Érzelemfókuszú terápia (EFT) módszertani elemeit
- Belső Családrendszer Terápia (IFS) belső részekkel dolgozó eszköztárát
- Trauma-informált és szomatikus megközelítéseket
- Tapasztalatokat pszichodráma és családállítás terén
A tanácsadás együttműködésen alapuló folyamat. Közösen alakítjuk ki a célokat, találjuk meg a belső erőforrásokat és ismerjük fel az érzelmi mintákat, hogy támogassuk a valódi változást és fejlődést.
Szakmai tagság, tanúsítványok és továbbképzések
Szakmai tagság
- Akkreditált tag, Írországi Tanácsadók és Pszichoterapeuták Szövetsége (IACP) · 2018-tól · Tanácsadó
- Magyar Családterápiás Egyesület tagja · 2025-től · Képzésben levő családterapeuta
Tanúsítványok
- Certified Clinical Trauma Professional Level 2 (CCTP-II) · 2026-tól
- ASIST – Alkalmazott öngyilkosság-megelőzési és krízisintervenciós képzés — LivingWorks · Dublin · 2017–2018
Továbbképzések (CPDs) & tréningek
- 200 órás családterápiás elméleti és módszertani alapképzés — Magyar Családterápiás Egyesület · 2025
- Couples Counselling Toolkit Certification — The Counselling Academy · 2022
- Treating Complex Trauma with Internal Family Systems — Frank Anderson · 2019
- Family Plus Adolescence Programme – Facilitátor képzés · Dublin · 2018
- Safe Trauma Intervention — Babette Rothschild · Dublin · 2018
- Family Constellation Workshop — Brendan O’Brien · Dublin · 2013
- Family Systems Facilitator Training — The Hellinger Institute · Dublin · 2011–2013
- Systemic Constellation Workshop — Franz Ruppert · Cork · 2013
