Online párkapcsolati és családi tanácsadás | két szakember vezetésével
Takácsy Enikő
mentálhigiénés tanácsadó
E-mail: eniko.takacsy@gmail.com
Szabó Gerda
pszichológus |
képzésben lévő családterapeuta |
tanácsadó szakpszichológus-jelölt
E-mail: 99szabo.gerda99@gmail.com
Közös vezetéssel párok és családok számára online tanácsadást kínálunk.
A két segítő szakember jelenléte lehetőséget ad arra, hogy két nézőpontból figyeljünk arra, mi történik az Önök kapcsolatában, családi rendszerében, és együtt keressük meg, mi tarthatja fenn a nehézségeiket. Könnyebb megőrizni a tárgyilagosságot, ha a folyamat nem szorul egyetlen látásmód határai közé — a két különálló perspektíva segít rávilágítani azokra a vakfoltokra is, amelyek egyedül nehezebben láthatók.
Két szakember. Két nézőpont. Egy közös folyamat – Önökkel együtt.
Gyakori kérdések a két szakemberrel vezetett tanácsadásról
Miben jelenthet többletet két szakember jelenléte, ha attól tartunk, hogy valamelyikünk nézőpontja háttérbe szorul?
Két szakember jelenlétében egyikünk közelebb lehet ahhoz, ami éppen történik, miközben a másik kívülről is figyelheti a beszélgetést. Ez lehetőséget ad arra, hogy egyszerre legyünk jelen abban, amit Önök megélnek, és rálássunk arra is, hogyan változik a kapcsolatuk a beszélgetés során. Közben maga a helyzet is másképp alakulhat: két segítő jelenléte új egyensúlyt teremthet, és kevésbé valószínű, hogy a folyamat egyetlen ember nézőpontja köré szerveződik.
Kinek szól a két szakemberrel vezetett tanácsadás?
Olyan pároknak és családoknak szól, akik szeretnének külső szakmai segítséget, és nyitottak arra, hogy két szakember jelenlétében közösen dolgozzanak azon, ami számukra fontos.
Hogyan zajlik egy alkalom két szakember jelenlétében?
Az alkalmak során mindketten aktívan részt veszünk a közös munkában. Figyeljük, mi történik a beszélgetésben, kérdéseket teszünk fel, és együtt dolgozunk azon, hogy jobban érthetővé váljanak a visszatérő kapcsolati mintázatok és a változás lehetőségei.
Mindkettőnknek / Az egész családnak részt kell vennie minden alkalmon?
A két szakemberrel vezetett folyamat alapvetően a pár vagy család közös részvételére épül. Az alkalmak pontos kereteit és azt, hogy szükség van-e ettől eltérő találkozásra, mindig az adott helyzet alapján egyeztetjük.
Miben más ez, mint amikor egy szakemberrel veszünk részt pár- vagy családi tanácsadáson?
Két szakember jelenléte két különálló szakmai perspektívát tesz lehetővé. Ez különösen akkor lehet hasznos, amikor a kapcsolati helyzet összetett, vagy amikor több szempontot érdemes egyszerre figyelembe venni.
Sokkal drágább a két szakemberrel vezetett tanácsadás?
A kettős vezetésű alkalmak díja magasabb az egy szakemberrel zajló tanácsadásénál, hiszen két tanácsadó közös munkáját tartalmazza. Az aktuális díjakat az Árak oldalon találják.
Hol tudunk érdeklődni?
Bármelyikőnknek tudnak emailt írni a következő email címekre: 99szabo.gerda99@gmail.com és eniko.takacsy@gmail.com
Miért éppen most?
Hosszú próbálkozások vagy csendes tűrés. Elfogytak a szavak, elfogyott a türelem. Az elviselés sem megoldás már. A helyzet nem változik magától — amikor Önök eljutnak erre a pontra, a tanácsadás kapujában ez a fontos kérdés is felmerül.
A rendszerszemléletű tanácsadás középpontjában a kapcsolatok állnak: annak megértése, hogyan hatunk egymásra, és hogyan befolyásolja a kapcsolatunk azt a módot, ahogyan a felmerülő problémákkal megküzdünk.
A párkapcsolati és családi oda-vissza reakciók, az egymást fenntartó viselkedések, valamint a testi-mentális tünetek közös életre gyakorolt hatásának – és esetleges jelzéseinek – feltárásán túl abban támogatjuk Önöket, hogy képesek legyenek lépéseket tenni a változásért.
A folyamat során segítünk felismerni azokat a már meglévő vagy hozzáférhető erőforrásaikat (például a közös emlékeket, a gondoskodást, a humort vagy az egyéni képességeket), amelyekre támaszkodhatnak.
Önökkel együtt körvonalazzuk a gyakorlati lehetőségeket a hatékonyabb együttműködéshez, az érzelmi közeledéshez és az intimitás megélésére való nyitottsághoz.
A cél nem csupán a kommunikáció javítása, hanem a konfliktusok konstruktívabb kezelése és a kölcsönös megértés elmélyítése.
A kapcsolatok akkor javulhatnak, amikor a felek jobban megértik, hol tartanak egyénileg, párként és családként fejlődésükben, és felismerik, hogy az egymásra gyakorolt hatásukon keresztül mennyire tudják aktívan alakítani a saját életüket és a kapcsolatukat.
A tanácsadás segíthet, ha:
- gyakran veszekednek, és újra meg újra ugyanazok a konfliktusok térnek vissza;
- úgy érzik, hogy már nem értik vagy nem hallják meg egymást;
- eltávolodtak egymástól, és szeretnének újra közelebb kerülni;
- nehézséget okoz a házimunka, a felelősségek vagy más feladatok megosztása;
- eltérő elképzeléseik vannak a szülői felelősségekről és a nevelési irányokról;
- egy hosszan tartó egészségügyi vagy lelki teher jelenléte próbára teszi a mindennapokat és a családi összetartást;
- egy nagyobb élethelyzeti változás – például gyermek születése, költözés vagy más jelentős fordulat – új alkalmazkodást kíván a párkapcsolattól vagy a családtól.
